食の学び舎くるみ
ABOUT
食事を変えると、
行動が変わる。
行動が変わると、
身体が変わる。
強い身体は、
正しい設計から生まれる。
①はかる
②たべる
③まなぶ
③きめる
体組成 × 行動設計
で支える
成長期アスリートとチームのための
“続く”体づくりサポート
食の学び舎くるみは、体組成測定を軸に、
目標と行動を設計し、
「やらされる食事」ではなく
自分で整えられる身体づくりを支援しています。
管理栄養士／公認スポーツ栄養士
株式会社 食の学び舎くるみ 代表・中野ヤスコ
サービス一覧
SERVICE
身体づくりは、一度きりの講義では変わりません。
行動を変え、設計し、
修正する。
その積み重ねが、
確かな成長につながります。
スポーツ栄養・体づくり支援
体組成測定を軸に、チーム・選手の身体づくりを年間でサポートします。
■部活動・スポーツチーム向け
こんなお悩みを解消に導きます。
☑︎ 体重が増えない
☑︎ ケガや不調が多い
☑︎ 指導が感覚論になっている
地域・学校・行政向け
食育支援
「やって終わり」にしない、評価・継続できる食育・健康事業を設計します。
■学校・自治体・教育関係者向け
こんなお悩みを解消に導きます。
☑︎ 外部専門家を活用したい
☑︎ 食育・健康施策を形にしたい
☑︎ 継続・評価できる事業を探している
フード・事業コンサルティング
食を想いで終わらせず、事業として成立させるための伴走支援です。
■事業者・地域の担い手向け
こんなお悩みを解消に導きます。
☑︎ 食を強みにした事業をつくりたい
☑︎ 専門家と一緒に設計したい
☑︎ 想いを成果につなげたい
”食の学校”
くるみフードアカデミー
25年以上の現場経験をもつ管理栄養士・公認スポーツ栄養士の中野ヤスコが立ち上げた、”机上の空論で終わらない”実践型・食の学び舎”です。
私たちの強み
OUR STRENGTH
くるみのサポートで、なぜ身体が変わるのか？
理由①
行動が変わる設計をするから
体重も、体調も、パフォーマンスも、一時的な努力では変わりません。
日常の中で、無理なく続けられる行動を設計すること。
私たちは「頑張らせる」のではなく「続く形」をつくります。
理由②
数字を判断基準にするから
感覚や印象ではなく、体組成や血液検査など「客観的な指標」を使います。
「今の状態を知る」「目標を共有する」「変化を確認し、修正する」
数字があるから、感情論にならず、納得感が生まれます。
理由③
関わる人を分断しないから
選手だけを変えても、現場は変わりません。
指導者・保護者・学校・地域・企業
それぞれの役割を整理し、同じ方向を向ける仕組みをつくります。
